硬汗健身app专业版下载安装-硬汗健身app绿色版下载-927游戏网

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3、点击下方即刻训练，这里有着很多健身训练计划;

4、用户可选择锻炼部位、目标，以及难度开练;

5、另外，点击个人中心，登录后还可进行更多操作。

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1、健身目的：减重 or 增肌等;

2、身体情况：年龄、身高、体重;

3、日常情况：运动情况、体态问题等;

Tips：尽可能的按照实际情况回答，将会拥有更适合自己的健身计划。

vft-1.31.0版本

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硬汗健身app绿色版

硬汗健身app绿色版 v1.30.0